Elsődleges az étrend, amivel szükséges kezdeni 

s ebben Printz S.Nóra lesz a segítségemre, aki fitness versenyző, tízenhétszeres wellness kategóriában és mellette Tamás felesége, amit később tudtam meg szóóóóval egy családdal dolgozom együtt. Itt volt egy kis fennakadás, mert a tudatalattimba beférközött az a gondolat, ha nem eszem és edzem hamar eltűnik az a felesleg, ha már a kajálástól keletkezett oda, ahova […]