Nálam nincs ítélkezés, csak útkeresés, újrakezdés, és sok-sok őszinteség. És igen, néha sírás, aztán nevetés.
A változás nem könnyű – legyen szó szakításról, válásról, életmódváltásról vagy az önmagunkhoz való visszatalálásról.
Ez a munkafüzet azoknak a nőknek (és férfiaknak) készült, akik szeretnének rendet tenni maguk körül és önmagukban is.
📍 Minden oldal segít tisztábban látni.
📍 Minden kérdés közelebb visz a válaszaidhoz.
📍 Minden gyakorlat egy lépés önmagad felé.
Hittem, hogy ha elég kitartó vagyok, ha mindent megteszek, megmenthetem a házasságomat.
Randevúkat szerveztem – amiket az utolsó pillanatban lemondtak.
Reggel egyedül keltem, este egyedül feküdtem le.
Nulla kommunikáció. Nulla nőként való jelenlét.
Csak egy kiszolgáló személy voltam – aki mos, főz, takarít.
Én is így voltam.
Egyedül jártam párterápiára – mert „én vagyok a dilis”.
Próbáltam kedvesen, kiabálva, kétségbeesetten – de semmi nem működött.
Aztán jött a felismerés:
Nem akarok megkeseredett nő és anya lenni.
A lányaimnak nem ezt a verziómat akarom mutatni.
2018. május utolsó vasárnapján kimondtam: ELÉG volt.
A testem előbb jelezett – elájultam a stressztől.
És amikor becsuktam az albérlet ajtaját, megéreztem a szabadság ízét.
„A legnehezebb döntés gyakran a legbátrabb is.”
Támogatás, újraépülés, önbizalom.
„Végre nem mások mondják meg, ki vagy.”
Kapcsolódás önmagaddal, önazonosság, stabilitás, önbizalom.
„Ne dolgozz a tested ellen, dolgozz érte.”
Örömteli belső változás, motiváció, mozgás, női energia.