Önmagadhoz hazatalálni a legbátrabb lépés.

Nálam nincs ítélkezés, csak útkeresés, újrakezdés, és sok-sok őszinteség. És igen, néha sírás, aztán nevetés.

Letölthető önismereti munkafüzetek

A változás nem könnyű – legyen szó szakításról, válásról, életmódváltásról vagy az önmagunkhoz való visszatalálásról.
Ez a munkafüzet azoknak a nőknek (és férfiaknak) készült, akik szeretnének rendet tenni maguk körül és önmagukban is.

📍 Minden oldal segít tisztábban látni.
📍 Minden kérdés közelebb visz a válaszaidhoz.
📍 Minden gyakorlat egy lépés önmagad felé.

Melyik élethelyzetre keresel megoldást?

  • Egy kapcsolatban élsz, ahol már rég nincs jelenlét, csak rutin?
  • Néha úgy érzed, mintha csak „működnél”, nem élnél?
  • Szeretnél változtatni – csak nem tudod, merre indulj?

Személyes történetem

Voltam már elveszve.

Hittem, hogy ha elég kitartó vagyok, ha mindent megteszek, megmenthetem a házasságomat.

Randevúkat szerveztem – amiket az utolsó pillanatban lemondtak.
Reggel egyedül keltem, este egyedül feküdtem le.
Nulla kommunikáció. Nulla nőként való jelenlét.

Csak egy kiszolgáló személy voltam – aki mos, főz, takarít.

Ismerős?

  • Te is próbáltál kapcsolódni – de csak falakat kaptál vissza?
  • A tested már jelezte: elég – de te még mindig kitartottál?


Én is így voltam.

Egyedül jártam párterápiára – mert „én vagyok a dilis”.

Próbáltam kedvesen, kiabálva, kétségbeesetten – de semmi nem működött.

Aztán jött a felismerés:
Nem akarok megkeseredett nő és anya lenni.

A lányaimnak nem ezt a verziómat akarom mutatni.

 2018. május utolsó vasárnapján kimondtam: ELÉG volt.
A testem előbb jelezett – elájultam a stressztől.
És amikor becsuktam az albérlet ajtaját, megéreztem a szabadság ízét.

Ismered azt az érzést…

…amikor még nem tudod, mi jön – de biztos vagy benne, hogy oda már nem mész vissza, ahonnan jöttél?

Miben tudlak támogatni?

Válás vagy szakítás előtt/után

„A legnehezebb döntés gyakran a legbátrabb is.”
Támogatás, újraépülés, önbizalom.

Önismereti coaching

„Végre nem mások mondják meg, ki vagy.”
Kapcsolódás önmagaddal, önazonosság, stabilitás, önbizalom.

Életmódváltás nőként

„Ne dolgozz a tested ellen, dolgozz érte.”
Örömteli belső változás, motiváció, mozgás, női energia.

Ezért működik, amit csinálok

Nem csak tanultam, hanem végigjártam. Nem elméletet adok, hanem tapasztalatot.

  • Egyéni figyelem és támogatás
  • Nincs ítélkezés, csak valódi kapcsolódás
  • Bátorító, szarkasztikusan őszinte hangnem
  • Nőknek, akik nem új kapcsolatot keresnek, hanem új életet

Visszajelzések / Ügyfélsztorik

Ha elolvastál idáig, lehet, hogy készen állsz. Ne halogasd tovább.

Vagy vedd fel velem a kapcsolatot!​

kapcsolat@vegyolkaevi.hu