FELISMERÉS
Edzés közben a legnagyobb felismerésem az volt, mégpedig nem gondolok a kislányaimra a munkámra, családomra, barátnőmre, ügyfelekre, hanem csak is saját magamra 100%-ban. Ennek annyira örültem mint majom a farkának. Koncentráltam a gyakorlatra, hogy szabályos legyen és fájjon ahol fájnia kell. Emlékszem a nagy áttörést, ami okozta, az egy keddi nap volt, 65 kg-ot nyomtam […]
